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2009年4月13日 (月)

健康診断

会社員だった頃は春・秋に定期健康診断があったが、自営業者は自分で検診を受けなければならない。なので年に1度日帰り人間ドックに行く事にしているのだが、会社のお仕着せでなく、ドック時期をいつにするか自分で決めなければならない。ある年、お正月明けなどは接待がなくて肝臓も元気だから良さそうかと、1月早々に受診した事もあったが、この時は皆がお正月で飲んだり食ったりする事を横目に大人しくしているだけで、結構寂しい思いをしたのでこれは止めにした。夏休みシーズンもどうも検診という感じではない。で、今年は思い切ってゴールデン・ウイーク直前に日帰りドックを申し込んだ。その日までは節制して、ゴールデン・ウイークは好きなだけ飲み食いしてやろうと言う魂胆みえみえである・・・・。

ドックの数週間前から節制モードになって、好きな酒を減らしたり菜食主義になると言うと、ひそかに「オレも実は 」と心当たりのある人がいるかもしれないが、私は常々、そうすると広言しているのである。大体の人は「 普段通りやって計ってもらうから意味があるので、そんなに節制したら意味ないじゃない 」と至極まっとうな忠告をしてくれるが、「試験の前の一夜漬けと同じで、その日の成績が良ければその後一年心置きなく酒が飲め、旨いものが食えるから一時の辛抱さ」などと理屈にもならぬへ屁理屈を並べてうそぶいている。まあ何もやらないよりは年にいっときは酒量も押さえ、食べ物を注意しようというのは、何もしないより少しは良いかと思っているのだが、これが結構辛い。

さて今日は、そろそろ検診の2週間前になろうかという日である。昨週初めには禁酒日を週に1回から2回へ、酒の量も一日に缶ビール1本に日本酒1合程度に抑えた上、食事も粗食で3週間を過ごそうとの固い誓いを自分に立てた。ところがこの処の好天気続きである。勤務が終わって生暖かい春の風が頬をなで、思い切りジョギングをして充分汗をかいたりすると、うらめしいかな、旨いつまみを肴とビールが強烈に欲しくなってくる。何才の頃からだろうか、陽気が良くなるとビールの味がより恋しくなるという回路が私の脳の中で、固く太く出来上がっているらしい。しかし一旦立てた誓いはそう簡単には破れない、今日は禁酒で粗食と決めた日は、しょうがないから三ツ矢サイダーなどを買って、食事前に1本がぶ飲みして、腹を膨らませ、あとは禁酒と野菜中心のご飯を腹7分目くらいにしようとするのである。これでは、禁酒する事が却ってストレスになりそうだが、三ツ矢サイダーだけは自分へのごほうびと考え、飲みながらつぶやく。「これは体に良い飲みものだぞ、なぜなら、みっつ野菜ダー」

今日は、勤務から帰った妻が、サイダー腹になった私の横でうまそうにビールを飲んでいる。いかん、来年からは、ビールが旨く感じるこの時期の検診をやめて、やっぱりもっと寒い時期にしようかと、反省しきりのこの頃である。

バルクキャリアー 2009-04-19 09:16:29
かえるの母さん、

是非、ラン・スカを買ってみたらいかが。妻に進めるも断固として拒否され続け中。

カエルの母 2009-04-18 22:27:50
私も明日ランナーズショップに行ってあれこれ買ってきます。

まずは形からだからね。

あ、でも今日食べ過ぎたから太いサイズしか入らないかも・・・1サイズ小さいのかったほうがいいかな。

Husbandは「おえ、下向くだけでもゲロ吐きそ・・」と言ってます。

院長 2009-04-14 00:08:53
兄上さま

私目も本日から、すっかりメタボチックになったお腹と、更に来月の駅伝へ向けて

仕事後の外食を止め、そそくさと帰宅し、ジョギングを始めました・・・。

独立開業以来、すっかりご無沙汰していた運動を久しぶりにおこない、気持ち良さとともに日頃の不摂生を痛感しました!!

明後日にはチームTシャツを発注する予定です(相変わらず、形からを大切にしています!)

兄上・姉上のシャツのサイズを教えて頂けないでしょうか?ちなみにメーカーはNIKEです。

よろしくお願い致します!

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